Ce lundi 24 octobre, nos athlètes du top niveau sous statut Adeps (Jeunes et Seniors) ainsi que des cavaliers sélectionnés en Championnat du Monde et d’Europe, avaient été invités pour participer à la traditionnelle journée d’activités sportives coordonnées par Gilles Berwart (Labsport), préparateur physique de la LEWB.
La journée a commencé vers 9h30 avec une première session en intérieur dans le dojo du Centre Sportif Adeps du Cierneau à Froidchappelle dans le magnifique cadre des Lacs de l’Eau d’Heure. Grâce à l’expertise, aux conseils et aux mouvements proposés par Nadia Bertrand (médaillée olympique de Jujitsu) et Marie-Isabelle Lomba (médaillée olympique de judo), nos athlètes ont appris à chuter en toute sécurité et à rouler en protégeant leur tête… Des reflexes qui leur seront peut-être utiles à l’avenir bien que l’on ne souhaite évidemment pas les voir tomber !
Après avoir eu bien chaud à l’intérieur, une activité particulière attendait nos athlètes dehors : le cross biathlon (www.biathlondete.be). Le Cross-Biathlon, basé sur les principes du biathlon d'hiver, est une nouvelle discipline sportive qui allie trail dans les bois et tirs à la carabine. Chaque erreur au tir entraîne un tour de pénalité pour toujours plus de challenge. Les règles de sécurité expliquées ainsi que les consignes de base intégrées par nos athlètes, tout le monde s’est prêté au jeu. Tirer sans courir n’était déjà pas une mince affaire, mais alterner course et tir (surtout debout) en arrivant à calmer sa respiration, a demandé à chacun de puiser dans sa maitrise de soi pour viser juste ! Par ailleurs, le grand vent qui soufflait sur le lac ce matin-là, n’aidait pas forcément à la précision.
Tout le monde a ensuite profité d’un repas dans le Centre où les athlètes ont pu échanger et apprendre à connaitre plus en détail les aspects parfois inconnus des autres disciplines équestres : endurance, saut d’obstacles, dressage, concours complet, TREC… Il y en avait pour tous les goûts !
Une belle journée, beaucoup de bons souvenirs, des moments de partage et de convivialité… On donne déjà rendez-vous l’année prochaine pour la découverte d’autres sports !