Toi aussi, tout comme nos athlètes Adeps du top niveau, fais les exercices du préparateur physique de la LEWB Gilles Berwart (Labsport), pour t’aider dans la pratique quotidienne de l’équitation ! Dans ce premier épisode, découvre le matériel nécessaire et suis l’échauffement indispensable à faire avant chaque séance.
Retrouve chaque lundi Grégory Wathelet ou Amandine Prévost, avec qui tu pourras faire ta séance d’entrainement ! La LEWB te propose une dizaine de capsules à découvrir au fur et à mesure sur la chaine YouTube de la LEWB (@lewb9303) et sur www.lewb.tv.
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