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Comme les pros

Comme les pros (épisode 6) : Prépa physique des athlètes – Travail du dos...

Combien de moniteurs répètent sans cesse : « Tiens-toi droit » lorsqu’on est en selle ! Ce travail du dos avec l’élastique va t’aider à te redresser, aussi bien à cheval qu’à pied !

Général Toutes
18/08/2025 - 16:02
Comme les pros

Comme les pros (épisode 5) : Prépa physique des athlètes – Warm Up Hanches...

Quel cavalier ne s’est jamais plaint d’être un peu coincé dans le bas du dos ? Grâce à cet exercice de mobilisation des hanches et du bassin, ces douleurs sont de l’histoire ancienne !

Général Toutes
11/08/2025 - 17:58
Comme les pros

Comme les pros (épisode 4): Prépa physique des athlètes – Renforcement des...

Alors ? En forme pour la séance de ce lundi ? Aujourd’hui avec l’élastique, on va rééquilibrer les fessiers en travaillant les adducteurs de manière symétrique. Il n’y a plus qu’à suivre Gregory !

Général Toutes
04/08/2025 - 17:30
Le Mag

Entraînement équicadets en complet.

Retour quelques semaines en arrière sur la préparation des équicadets en concours complet. Une des explications de leur bonne saison.

Complet
29/07/2025 - 19:13
Comme les pros

Comme les pros (épisode 3) : Prépa Physique des athlètes – Stretching des...

Renforcer ses muscles, c’est bien ! Mais s’étirer après l’entrainement à pied et/ou avoir monté, c’est encore mieux ! Voici un premier exercice de stretching dans la série « Comme les Pros » avec Labsport.

Général Toutes
25/07/2025 - 15:10
Comme les pros

Comme les pros (épisode 2) : Prépa Physique des athlètes - travail des...

Après un weekend de concours, place à la première séance d’entrainement physique de la LEWB « Comme les Pros » avec la participation de Labsport ! Aujourd’hui, c’est avec Grégory Wathelet que nous avons rendez-vous pour travailler nos cuisses ! N’oubliez pas de vous échauffer avant de commencer les exercices ! Alors, facile ?

Général Toutes
21/07/2025 - 12:43
Comme les pros

Comme les pros (épisode 1) : Prépa Physique des athlètes !

Toi aussi, tout comme nos athlètes Adeps du top niveau, fais les exercices du préparateur physique de la LEWB Gilles Berwart (Labsport), pour t’aider dans la pratique quotidienne de l’équitati

Général Toutes
14/07/2025 - 12:40
Le Mag

Apprendre à apprendre: la formation moniteur sportif animateur

Monter sur un cheval,  en descendre avec toutes les étapes que cela comporte, c’est facile à faire. Mais est-ce facile de l’expliquer à quelqu’un qui n’a jamais monté à cheval? Pas si sûr. 

Général
05/06/2025 - 10:34
Le Mag

Hooney d'Arville, l'étoile grise de Lara de Liedekerke

Certaines victoires vous construisent. D’autres vous révèlent. Et parfois… un cheval vous transforme. C’est un peu le cas avec Hooney d'Arville...

Complet
11/05/2025 - 01:01

Comme les pros

Comme les pros

Comme les pros (épisode 6) : Prépa physique des athlètes – Travail du dos avec l’élastique

Combien de moniteurs répètent sans cesse : « Tiens-toi droit » lorsqu’on est en selle ! Ce...
18/08/2025 - 16:02

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