Pour avoir des « biscotos » en acier, rien de mieux que le travail des bras avec l’élastique !
Grégory et Gilles vous montrent comment effectuer cet exercice en toute sécurité. Cliquez ICI pour regarder l'exercice.
Dans le cadre des Championnats LEWB de saut d’obstacles et de dressage, la Commission Ethique et Bientraitance avait organisé un atelier visant à sensibiliser les Equicadets mais également toute personne présente à Gesves, à la problématique du dopage des chevaux.
Comme on sait que vous aimez travailler vos abdos, on vous remet une petite séance pour améliorer votre maintien à cheval. Ce sont les obliques qui vont maintenant chauffer !
Amandine et Gilles vous montrent comment effectuer ces exercices au mieux !
Pendant l’été, vous avez peut-être fait la carpette sur la plage… Aujourd’hui, vous allez pouvoir faire la planche ! A vous les abdos bien gainés pour un maintien optimal à cheval !
La performance ne dépend pas seulement de la technique ou de l’entraînement physique. Elle se construit aussi dans la relation entre le cavalier et son cheval. Compréhension mutuelle, gestion du comportement, respect de l’éthique : autant de leviers qui influencent directement le bien-être du cheval… et donc la réussite sportive.
Afin de permettre aux athlètes de participer plus facilement aux concours de fin de saison, la LEWB, Paardensport Vlaanderen et la FRBSE ont décidé de diminuer les montants des licences de compétitions et d’encadrements à partir du 25/08/2025. Ces licences seront valables, comme toutes les autres, jusqu’au 31/12/2025.
Combien de moniteurs répètent sans cesse : « Tiens-toi droit » lorsqu’on est en selle ! Ce travail du dos avec l’élastique va t’aider à te redresser, aussi bien à cheval qu’à pied ! Attention à bien attacher ton élastique pour ne pas le recevoir dans le nez !
