Combien de moniteurs répètent sans cesse : « Tiens-toi droit » lorsqu’on est en selle ! Ce travail du dos avec l’élastique va t’aider à te redresser, aussi bien à cheval qu’à pied ! Attention à bien attacher ton élastique pour ne pas le recevoir dans le nez !
Quel cavalier ne s’est jamais plaint d’être un peu coincé dans le bas du dos ? Grâce à cet exercice de mobilisation des hanches et du bassin, ces douleurs sont de l’histoire ancienne ! Allez, on se couche sur son tapis et c’est parti ! N’oublie pas de respirer !
La LEWB te propose une dizaine de capsules dont l’échauffement et les étirements à faire à chaque séance. Retrouve-les sur la chaine YouTube de la LEWB (@lewb9303) et sur www.lewb.tv.
C'est avec tristesse que nous avons appris le décès de Raymond Lefèvre, pilier de l'élevage belge de chevaux de sport. et fondateur de l'affixe Ste Hermelle, à Gouy-lez-Piétons (province de Hainaut), désormais aux mains de sa fille Adeline.
Après deux épreuves qualificatives jeudi et vendredi, les participants des championnats LEWB de jumping entraient une dernière fois en piste à Gesves ce samedi pour leurs finales. Celles-ci étaient réservées aux 16 meilleurs de chaque catégorie et se disputaient en deux manches, ce qui a ouvert la porte à de nombreux rebondissements et bouleversements dans la hiérarchie !
Alors ? En forme pour la séance de ce lundi ? Aujourd’hui avec l’élastique, on va rééquilibrer les fessiers en travaillant les adducteurs de manière symétrique. Il n’y a plus qu’à suivre Grégory en regardant la vidéo ICI !
Le weekend des 26 et 27 juillet, se déroulait à Rogery (Haute Ardenne), le championnat de Belgique de TREC, également repris dans le circuit de la Coupe d'Europe open 2025.
Cette nouvelle distinction récompensera la combinaison athlète-cheval la plus harmonieuse, en mettant l’accent sur la légèreté, la complicité, l’équilibre... et surtout le respect du bien-être animal !
Différents critères rentreront en considération pour sélectionner le vainqueur et les observations commenceront dès que le cheval arrive sur le terrain de concours :
La LEWB continue d’évoluer en restant à l’écoute de ses clubs et ses membres. Visant une simplification comptable et administrative, ainsi qu’un alignement avec le nouveau rythme scolaire en Fédération Wallonie-Bruxelles, voici les nouveautés qui seront d’application prochainement :
Ce week-end , en marge de sa traditionnelle Foire agricole, Libramont accueillait comme d’habitude une compétition communautaire de jumping. Parmi les principales épreuves figurait le Grand prix Dylan Goosse, qui se disputait sur 1m40 et a été remporté par Arthur Vermeersch devant Félicien Collin et Charlotte Maes.
Renforcer ses muscles, c’est bien ! Mais s’étirer après l’entrainement à pied et/ou avoir monté, c’est encore mieux ! Voici un premier exercice de stretching dans la série « Comme les Pros » avec Labsport. C’est Amandine Prévost (dressage) qui nous montre comment étirer les adducteurs ! Très important lors de ces exercices : RESPIRER ! Alors, es-tu aussi souple qu’elle ?
