Comme les pros (épisode 10) : Prépa physique des athlètes – étirement de la chaine postérieure
Soumis par florence.h le 15. septembre 2025 - 15:16Quelle est la partie de votre corps la plus raide ? Ne serait-ce pas l’arrière des jambes ? Allez, courage, prenez votre tapis et surtout RESPIREZ ! Cliquez ICI pour regarder la vidéo.










